Drop Down MenusCSS Drop Down MenuPure CSS Dropdown Menu

Clorura de Magneziu - Beneficii in viata de zi cu zi

Clorura de Magneziu este cunoscuta de peste un secol ca fiind un aliat puternic atunci cand vine vorba de intarirea sistemului nostru imunitar si combaterea unui mare numar de afectiuni. Putini stiu insa ca, de fapt, clorura de magneziu este foarte utila in viata de zi cu zi, pentru toata familia.

Origini
Clorura de magneziu se gaseste in stare naturala, in sarea de mare nerafinata precum si in unele soluri si plante. Solurile nu contin toate aceeasi cantitate de clorura de magneziu, unele fiind mai bogate decat altele. Legumele care cresc in pamanturi fertile totusi, vor contine mai mult magneziu decat cele care provin din soluri sarace.
In opinia specialistilor, nu consumam, se pare, suficienta clorura de magneziu, zilnic.

clorura de magneziu

Stiai ca:

  • Japonezii folosesc sulfat de magneziu pentru a coagula laptele de soia din care se fabrica tofu?
  • Magneziul este unul dintre cele 11 macroelemente din organism.
  • Magneziul ocupa locul al cincilea, dupa calciu, potasiu, sodiu si clor.
  • Corpul nostru contine intre 20-30 grame de magneziu.
  • Magneziul contribuie la intarirea capacitatii naturale de aparare a organismului.
  • Magneziul combate stresul.
  • Magneziul ajuta la coagularea sangelui.
  • In anumite conditii, clorura de magneziu poate inlocui sarea.

Lipsa de magneziu poate duce la oboseala, dureri de cap, greturi, nervozitate, anxietate, depresie, insomnii, cadere a parului, tulburari de memorie si de concentrare.

Clorura de magneziu poate sa exercite o actiune tonifianta si stimulativa organismului nostru. Se recomanda pentru combaterea infectiilor din sezonul rece si poate fi utila atat intern cat si extern (de exemplu in tratarea acneei).

Cum se foloseste?
Se dilueaza 20g de pudra intr-un litru de apa (recipient de sticla), din care se administreaza 125 ml pe zi. E vorba de o doza medie pentru un adult, variabila in functie de nevoi. Curele nu trebuie sa depaseasca 20 de zile. Clorura de magneziu se poate utiliza in apa de gura sau comprese umede pentru a trata cosurile sau arsurile superficiale.

Partea mai putin placuta in ceea ce priveste clorura de magneziu, reprezinta gustul amar si neplacut. Unii recomanda sa amestecati cu un suc de fructe pentru a putea inghiti mai usor solutia.

Unde se gaseste si cum se pastreaza
Clorura de magneziu pura se gaseste in farmacii si in magazine naturiste. Se pastreaza la loc uscat si ferit de caldura. Dupa ce diluati pudra in apa, pastrati sticla in frigider si consumati-o rapid.

ATENTIE! Clorura de magneziu poate provoca diaree si nu e recomandata persoanelor care sufera de insuficienta renala, nefrita, hipertensiune arteriala sau hemofilie. Chiar daca produsul se vinde fara reteta, consultati inainte un doctor sau cel putin utilizati-l cu prudenta si in doze mici.
Distribuie pe Google Plus

Te-ar putea interesa si:

    Lasa un comentariu:

0 comentarii :

Trimiteți un comentariu