De Valentine’s Day oferim inimioare, ursuleti de plus, trandafiri, dar cum ramane cu celelalte 364 de zile din an? Specialistii sustin ca o relatie de lunga durata trebuie intretinuta zi de zi pentru a fi trainica si prospera. Nu neglija partenerul si viata voastra de cuplu ci cauta sa amplifici fiecare moment. Chiar daca totul pare ca merge ca pe roate, nu uita ca mereu e loc de mai bine. De la clipe tandre pana la contraziceri si usi trantite in nas, toate au rolul lor intr-o relatie. Trebuie sa fiti constienti ca o relatie nu se mentine proaspata daca nu depuneti amandoi eforturi in acest sens. Se spune despre dragoste ca este cea mai buna investitie pe termen nelimitat iar atunci cand esti indragostita nu numai ca plutesti pe propriul norisor dar te simti implinita si recunoscatoare. Devii o persoana mai intelegatoare, mai sociabila si rabdatoare. O relatie fructoasa nu te leaga doar de cel de acasa ci te formeaza si ca om in societate, te leaga de lumea intreaga. Gestioneaza totul ca la carte si cu doar 6 pasi intareste-ti relatia.Comunicare
Comunicarea este cheia tuturor problemelor din cuplu si nu e doar un mit ci un fapt demonstrat. S-a constatat de-a lungul timpului ca in cuplurile in care ambii parteneri sunt fericiti, ei comunica cu usurinta unul cu celalalt. Mai in gluma, mai in serios, mai lasa unul de la altul si uite asa reusesc sa treaca peste orice obstacol. De cele mai multe ori, partenerii uita de lucrurile simple care i-au legat de la bun inceput.
Solutia e una simpla: poarta discutii cu partenerul, aduceti-va aminte cum v-ati cunoscut, in ce context, ce v-a facut sa va indragostiti unul de celalalt. Gasiti acele lucruri care va aduc fericirea si puneti-le in practica.
Inspiratie
Intr-un cuplu armonios nu vei vedea ca partenerii sa se critice unul pe celalat. Partenerii trebuie sa se inspire reciproc iar solutiile pentru a rezolva unele obstacole nu vor intarzia sa apara.
Atunci cand doresti sa actionezi intr-un mod, gandeste-te de doua ori, gandeste-te in ce mod va afecta alegerea ta partenerul dar si relatia. Tine minte ca voi doi sunteti pe langa iubiti, cei mai buni prieteni, suflete pereche, formati o echipa, deci, nu lasa greul sa pice pe umarul celuilalt. Cand partenerul se afla in dificultate si nu poate duce o sarcina la bun sfarsit, preia initiativa. Binele se va intoarce de fiecare data.
Lucruri frumoase si pozitive
Un cuplu bine sudat va vedea mereu partea plina a paharului si nu se va da de ceasul mortii atunci cand vine vorba de neajunsuri. Pana la urma in viata oricarui cuplu apar astfel de probleme. Nu sunteti nici primii si nici ultimii oameni carora li se intampla lucruri rele.
Puneti-va mintea la constributie si focusati-va in a avea o atitutdine potrivita, pozitiva si mai buna unul fata de celalalt. Fa partenerul sa simta ceea ce ai dori tu, fa-l sa se simta iubit, apreciat, sustinut. Recurge la complimente dar care sa vina din suflet. Pipereaza relatia cu saruturi dragastoase venite pe nepregatite, o imbratisare calda, o vorba buna, un sfat.
Inceteaza cu reprosurile
Detaliile fac diferenta iar un cuplu echilibrat si fericit stie asta. Micile altercatii nu trebuie sa distruga ceea ce ati construit ci trebuie sa intareasca o relatie, sa va faca sa intelegeti mai bine de ce ati ales partenerul de fata.
Pentru ca lucrurile sa mearga bine, aduceti la suprafata ceea ce va deranjeaza unul la celalalt. Trebuie sa fie o discutie cu cartile pe fata, fara menajamente si presarata cu multa sinceritate. E gresit daca te astepti ca partenerul sa iti cunoasca sau sa iti ghiceasca gandurile. De ce sa stai imbufnata seara si sa te comporti ca un copil care nu a primit ce voia, cand problema se poate rezolva bine-mersi, prin comunicare. Pastrati o atmosfera calma si gasiti solutii. Nu treceti peste o problema pana nu ati gasit solutia.
Ingaduinta
Partenerii trebuie sa se inteleaga unul pe altul si sa se transpuna in pielea celuilalt.
Atunci cand situatia pare fara iesire si lucrurile incep sa o ia razna, pune-te in pielea partenerului si priveste totul din perspectiva lui. Daca reusiti sa empatizati, atunci cele mai multe conflicte si sentimente negative ar putea fi dezamorsate.
Profita de fiecare clipa
Un cuplu care se considera cu adevarat fericit si implinit, nu se multumeste cu o relatie mediocra. Conform studiilor efectuate de specialisti, astfel de cupluri isi caracterizeaza partenerii ca fiind minunati, extraordinari. Ei se simt norocosi si recunoscatori ca si-au intalnit jumatatea alaturi de care sa isi petreaca restul vietii. Lucrul acesta a fost posibil deoarece ei si-au acordat atentie zilnica, nu si-au neglijat jumatatea si si-au cultivat relatia.
Nu trebuie sa ramai ancorat intr-o relatie care simti ca scartie sau nu te avantajeaza. Nu spera la mai bine daca nu incerci sa schimbi ceva. Jobul si prietenii au rolul lor dar nu ignora partea pasionala, aventura si distractia. Incercati lucruri noi care sa alunge monotonia si care sa va reconecteze.
0 comentarii :
Trimiteți un comentariu