Drop Down MenusCSS Drop Down MenuPure CSS Dropdown Menu

Urmeaza-ti vocea inimii

Steve Jobs spunea: "Nu exista nici un motiv pentru care sa nu-ti urmezi inima. Timpul tau este limitat, asa ca nu il pierde traind viata altcuiva. Nu lasa zgomotul opiniilor altora sa iti inabuse vocea interioara."

Vocea interioara te insoteste zilnic si fara sa iti dai seama ea are un cuvant foarte important de spus asupra vietii tale. I se mai spune si monolog interior si reprezinta de fapt fluxul acela verbal pe care il are constiinta ta. Este o insiruire de cuvinte, de vorbe, de idei, un dialog pe care il ai cu propria ta persoana la un nivel constient sau in subconstient. Se considera ca acest monolog interior nu actioneaza intamplator ci actioneaza pe baza unor experiente pe care le-ai trait, pe baza atitudinii pe care o manifesti fata de acele intamplari si felul prin care se desfasoara viata in ochii tai. Atuci cand vei reusi sa decriptezi mesajul ce se ascunde dincolo de aceasta voce, atunci te vei simti implinit.

urmeaza vocea inimii ratiunii

Cunoasterea ta profunda presupune sa tanjesti dupa acel nivel in care atunci cand te privesti in oglinda sa devii mai receptiv, sa te dezbraci de prejudecati si sa nu respingi ceea ce ai in fata ochilor tai. Abia atunci cand ajungi sa iti accepti defectele, vei reusi sa ii privesti pe cei din jur altfel. Nu incerca sa te invinovatesti pentru anumite greseli, nu te invinovati pentru diversele lucruri pe care le-ai facut sau nu le-ai facut. Nu incerca niciodata sa te compari cu alti oameni iar atunci cand iti sta ceva pe limba, nu iti ascunde acel gand in interior, spune clar si raspicat in fata cand ti se iveste ocazia. Aici este de fapt vorba despre acea vocea interioara si negativa care atunci cand ai o slabiciune, cand sentimentele preiau controlul, iti transmite o serie de mesaje negative. In cele din urma aceste negativisme au un impact asupra ta chiar daca nu realizezi pe moment, iar cea care ajunge sa sufere este stima de sine.

Atunci cand vocea dinauntrul tau este pozitiva, ea preia puterea asurpa vietii tale iar tu devii constient de calitatile cu care ai fost inzestrat. Exista si aspecte pe care doresti si este bine sa le schimbi sau sa le imbunatatesti, sa le dezvolti. Insa nu uita cea mai importanta regula in acest proces: accepta-te pe tine asa cum esti, cu bune si cu rele, pentru ca nimeni nu este si nu a fost vreodata perfect!

Trecerea de la vocea negativa la un ton pozitiv se realizeaza numai prin ganduri bune si optimism. Numarul gandurilor bune trebuie sa il intreaca semnificativ pe cel al gandurilor rele iar astfel vei gasi calea spre echilibru si pace interioara. Aceasta voce interioara se poate asemui cu intuitia, este felul nostru prin care comunicam cu noi, cu propria persoana. Astfel ca daca odata ti s-a intamplat sa iti asculti intuitia iar asta ti-a adus avantaje, nu neglija aceasta intamplare si invata din ea. Invata cum sa fii precaut, ager la minte si sa intorci fiecare situatie in favoarea ta astfel incat sa ai toate lucrurile bune de partea ta.

Se spune ca vocea interioara trebuie educata, la fel ca o persoana. Docilitatea ei se castiga prin meditatie. Este suficienta o jumatate de ora pe zi pe care sa ti-o acorzi tie si gandurilor tale. Mintea se limpezeste atunci cand iti confrunti temerile si inlaturi barierele. Fa o lista de cuvinte care pentru tine sa fie magice. Cuvinte pe care iti place sa le auzi, lucruri pozitive despre tine si despre faptele tale, pe care ti le-ai atribuit tu sau pe care le-au spus alte persoane despre tine, amintiri placute, etc.
Citeste aceasta lista zilnic. Este la fel ca si cu corpul tau atunci cand te antrenezi la sala. Mintea este un organ la fel de important pentru buna ta functionare si de aceea are nevoie de exercitiu.

Scopul de a asculta vocea interioara este de a crede in tine, de a te elibera de autocritica, de subestimare si de a rezolva problemele cu mintea limpede si calma ca sa iei cele mai bune decizii. Rezultatele nu apar peste noapte. Ca in orice activitate in care pui suflet si te dedici, ai nevoie de timp si de rabdare. Progresele vor parea mici dar or sa vina cu pasi siguri.


Toate acestea tin de sanatatea sufletului tau. Daca alegi sa ignori vocea interioara care pana la urma face parte din tine, aceasta se va intoarce impotriva ta. Iata cateva sfaturi pentru a aduce echilibrul:

- Fa din vocea interioara un aliat pentru a-ti indeplini visele. Repeta-ti in minte doar ce doresti sa auzi, ce e cu adevarat pozitiv si benefic.

- Trebuie sa stabilesti o limita de pozitivitate in comunicarea cu cei din jurul tau, adica accepta ceea ce nu poti schimba.

- Fii natural in comportament deoarece manifestarea exterioara va releva adevarata ta esenta.

- Atunci cand o situatie sau o activitate iti provoaca disconfort sau alte sentimente dezaprobatoare, atunci mai bine evit-o. Tine-te departe de tot felul de situatii de genul dar si de oamenii care au efecte negative asupra ta. Evita certurile si supararile.

- Invata sa ierti si sa fii mai bun cu cei din jurul tau, poate chiar mai tolerant.

- Respecta parerile pe care le auzi in jur chiar daca nu intotdeauna esti de acord cu ceea ce inseamna ele.

- Nu face din tantar, armasar, daca ai avut un eveniment nefericit. Se intampla tuturor sa avem parte de zile proaste. Gaseste acel ceva ce iti face placere si introduce-l in viata ta.

- Nu pune vorbele rele la suflet. Reflecteaza asupra lor, de ce ti-au fost adresate, daca au un sambure de adevar iar daca e asa gaseste solutia care sa te faca mai bun.

- Asculta-ti vocea interioara, foloseste-te de intuitie. Fa cat mai mult din ceea ce iti face placere. Ofera prioritate pasiunilor tale, familiei, prietenilor si profita din plin de zilele libere si weekend.
Distribuie pe Google Plus

Te-ar putea interesa si:

    Lasa un comentariu:

0 comentarii :

Trimiteți un comentariu