Drop Down MenusCSS Drop Down MenuPure CSS Dropdown Menu

Mituri distruse despre sanatatea dentara

mituri sanatatea dentara
Daca mananci fructe inainte sa te pui la culcare, vei avea dinti mai curati, sau cel putin, asa se spune. Expertii sunt insa de alta parere. In urma unor analize facute, acestia au constatat ca oamenilor le este greu sa diferentieze intre lucrurile adevarate si mituri, intre ce e bine si ce e rau.

Pe baza acestui studiu, s-a constatat ca foarte multi indivizi au o problema atunci cand vine vorba de sanatatea dentara, 20% din ei declarand ca se spala o data pe zi, iar 45% spunand ca nu au auzit niciodata de ata dentara sau apa de gura.

Aceasta lipsa de cunostinte poate face mai mult rau decat bine. Haideti sa vedem totusi, care sunt miturile pe care le vom distruge astazi.

Remedii naturale pentru dinti mai albi

Mit: Un fruct inainte de culcare, va curata dintii cum trebuie.
Chiar daca au foarte multi nutrienti, fructele contin si substante zaharoase care nu sunt neaparat bune pentru dintii tai, in special inainte sa te pui sa dormi. Adevarul este ca, nu ar fi indicat deloc sa mananci un fruct inainte de culcare, daca tii cu adevarat la sanatatea dintilor tai.

Mit: Nu este chiar atat de grav daca imparti o periuta de dinti
Este mai bine sa te speli numai cu periuta ta de dinti, ca sa iti pastrezi propriile bacterii pentru tine si sa nu le mai dai si altora.

Cum sa ai dinti mai albi

Mit: Toate apele de gura sunt la fel
Apa de gura, la fel ca si in cazul pastei de dinti, poate sa contina ingrediente diferite. Va recomandam sa nu va alegeti apa de gura in ordine aleatoriu, pentru ca puteti fi sensibil la aceasta. Cel mai bine este sa cititi ingredientele si mai apoi sa alegeti.

Mit: Daca perii mai tare atunci cand te speli pe dinti, acestia vor fi mai curati
Pentru a avea dinti complet curati si sanatosi, este recomandabil sa ne spalam pe dinti circa doua minute, de doua ori pe zi. Periuta de dinti trebuie sa aiba o rigiditate medie si ceea mai buna metoda este aceea a frecarii circulare.

Distribuie pe Google Plus

Te-ar putea interesa si:

    Lasa un comentariu:

0 comentarii :

Trimiteți un comentariu