Drop Down MenusCSS Drop Down MenuPure CSS Dropdown Menu

7 beneficii ale porumbului

porumbPorumbul este bun la gust, dulce, savuros si poate fi consumat sub mai multe forme. Atat fiert cat si prajit, porumbul ramane delicios. Haideti sa vedem proprietatile de care dispune porumbul, proprietati benefice pentru sanatate.

1. Este bogat in fibre si sarac in grasimi, ceea ce inseamna ca previne constiparea si ajuta foarte mult la digestie. Cand sunteti constipati, apelati la porumb pentru ca este mult mai sanatos, decat o pilula din farmacie.

2. Este bogat in carbohidrati si calorii, prin urmare, daca suferiti de anumite probleme de sanatate si aveti nevoie sa va ingrasati repede, puteti urma o dieta pe baza de porumb.

3. Reduce considerabil riscul aparitiei diabetului. De asemenea, faptul ca este bogat in carbohidrati si in proteine, ajuta la prevenirea aparitiei stresului.

4. Miezul galben al porumbului contine proprietatile care ajuta la prevenirea aparitiei defectelor de vedere.

5. Porumbul este benefic de asemenea si pentru femeile insarcinate, iar expertii chiar recomanda ca femeile insarcinate sa adauge porumbul in dieta lor.

6. Porumbul are un efect pozitiv si ajuta in reducerea nivelului de colesterol, eliminand colesterolul in exces. Acesta ajuta si la combaterea bolilor cardiovasculare.

7. Amidonul din porumb este folosit la foarte multe produse cosmetice. Multi experti sustin ca acesta poate fi aplicat pe piele, in zonele in care dorim sa o facem mai fina, sau sa inlaturam anumite iritatii.
Distribuie pe Google Plus

Te-ar putea interesa si:

    Lasa un comentariu: