Drop Down MenusCSS Drop Down MenuPure CSS Dropdown Menu

12 semne ca esti dependent de internet


Unora dintre noi le e greu sa controleze cat de mult timp pierd online, pana la punctul in care internetul incepe sa interfereze cu viata noastra de zi cu zi. Internetul joaca un rol major in viata moderna, dar beneficiile sunt acompaniate si de o parte intunecata. Unii oameni dezvolta un obicei compulsiv de a socializa prin intermediul internetului, in loc sa cunoasca oameni personal. Esti dependent de internet? Vrei sa stii? Atunci citeste semnele de mai jos.

Euforie crescuta cand esti pe internet. 
Daca navigatul pe site-urile preferate te face sa te simti mai bine ca orice altceva, fii atent. Este primul semn ca esti dependent.

Iti petreci tot mai mult timp pe internet
Navighezi pe internet tot mai mult in fiecare zi? Ar putea fi un semnal.

Nu iti mai poti controla comportamentul
Daca ai senzatia ca ai mai putin control de sine, trebuie sa fii atent si sa te gandesti care poate fi motivul.

Iti neglijezi familia si prietenii
Daca le oferi mai putin atentie membrilor familiei si prietenilor pentru a naviga pe internet, e un semnal de alarma. Inca un semn rau.

Incetezi sa mai ai alte activitati
Un semn foarte raspandit printre persoanele dependente de internet este pierderea interesului pentru alte activitati. Daca si tie ti se intampla ceva asemanator, fa ceva in privinta asta.

Minti cand vine vorba de folosirea internetului
Daca trebuie sa minti despre cate ori te-ai uitat la filmulete pe youtube, sau te-ai jucat online ar trebui sa stii ca ai o problema.

Internetul interfereaza cu responsabilitatile tale
Stii ca ai mult de lucru si nu mai ai timp, dar nici atunci nu poti rezista sa nu fi online.

Tanjesti dupa timpul petrecut online si te simti nerabdator cand nu esti langa calculator
Daca esti preocupat de internet si te simti distras sau iritat cand esti departe de calculator, trebuie sa te gandesti la asta.

Daca te simti vinovat sau rusinat de timpul pe care il petreci online este un semn clar de dependent

Impact negativ
Cand folosirea calculatorului are un impact negativ asupra vietii tale, iti afecteaza slujba, relatia cu alti oameni, te depraveaza de lucruri din viata care trebuie facute, inclusiv igiena personala, nu crezi ca e timpul sa te ridici, sa faci un dus si sa cauti ajutor?

O schimbare in programul de dormit e un semn ca ceva nu e in regula
Te trezesti dimineata sit e asezi la calculator pentru ceea ce pare un moment, doar ca sa te trezesti si sa descoperi ca soarele apune si ai mai pierdut o zi online. Pierdutul noptilor iti poate afecta serios sanatatea.

Treci printr-o schimbare de greutate, ai migrene, dureri de spate, sau sindormul tunelului carpian?
Daca aceste simptome acompaniaza altele enumerate mai sus esti dependent de internet.
Distribuie pe Google Plus

Te-ar putea interesa si:

    Lasa un comentariu: